توضیحات
بیوتین با نام های ویتامین H یا ویتامین B7 شناخته می شود، در واقع یک ویتامین محلول در آب است، این ویتامین از گروه ویتامین های ب- کمپلکس است. یک کوانزیم ضروری در متابولیسم چربی و دیگر واکنش های کربوکسیلاسیون می باشد و کمبود آن ممکن است منجر به ترشح ادراری اسیدهای ارگانیک و تغییراتی در پوست و مو شود.بیوتین در فرآیندهای حیاتی متابولیسم شرکت کرده همچنین نقش مهمی در تشکیل و بازسازی پوست ، مو و ناخن ایفا می کند .اگرچه بیوتین در بدن به طور معمول با رژیم غذایی تامین می شود ولی رژیم غذایی نامتعادل و یا اختلالات جذب بیوتین از دستگاه گوارش ممکن است منجر به کمبود بیوتین شود.