behtiam
behtiam

مکمل‌ و ویتامین

1
23
...
96

مکمل‌ و ویتامین

مکمل و ویتامین مکمل ها به محصولات خوراکی گفته می شود که برای تکمیل رژیم غذایی مصرف می شوند . مکمل ها شامل ویتامین ها، مواد معدنی و مغذی، آمینو اسید ها، آنزیم ها و مواد گیاهی هستند. بدن سالم به مکمل نیازی ندارد ولی در بعضی شرایط که افراد ویتامین ها و مواد مغذی را نمی توانند از طریق خوراکی های طبیعی به دست آورند بهتر است که از مکمی غذایی استفاده کنند ولی حتما باید درباره این نکته با پزشک خود مشورت کنند و آزمایش های لازم را قبل از مصرف انجام دهند.